Την Κυριακή των Βαΐων ο 28ος Δρόμος Κουδουμά

Ο Δήμος Γόρτυνας, η Περιφέρεια Κρήτης, η Ιερά Μονή Κουδουμά, ο Όμιλος Υπεραποστάσεων Κρήτης και ο Λαογραφικός Αρχαιολογικός Σύλλογος Ιεράς Μονής Κουδουμά, συνδιοργανώνουν την Κυριακή των Βαΐων 13 Απριλίου 2025, τον 28^ο Αγώνα Ανώμαλου Δρόμου και Πεζοπορίας Κουδουμά (εκκίνηση: Στέρνες – τερματισμός: Ιερά Μονή Κουδουμά). 

Ο Δρόμος Κουδουμά ξεκίνησε ως τάμα στην Παναγία, από τον Όμιλο Υπεραποστάσεων Κρήτης, την κοινότητα Στερνών και την Ιερά Μονή Κουδουμά, με εμπνευστή τον μαραθωνοδρόμο και ορειβάτη, Γιάννη Παντατοσάκη. Πρόκειται για μια μοναδική αθλητική διοργάνωση που έχει εξελιχθεί σε θεσμό και αποτελεί μία από τις σημαντικότερες του είδους της σε πανελλαδικό επίπεδο. Στον 28^ο Δρόμο Κουδουμά θα συμμετάσχουν αθλητές μαραθωνίου, καθώς και πεζοπόροι, που θα διασχίσουν μια διαδρομή 22,5 χιλιομέτρων (9,5 χιλιόμετρα ανηφόρα, 13,5 χιλιόμετρα κατηφόρα, χωματόδρομος), σε ένα υπέροχο φυσικό τοπίο. Οι εγγραφές πραγματοποιούνται ηλεκτρονικά, μέσω του συνδέσμου: https://results.chronolog.gr/registrationc1.aspx?h=294ddfacbd31ec9c15579c40b483f5e9 

Θα πραγματοποιούνται εγγραφές και την ημέρα του αγώνα. 

Η συμμετοχή στον αγώνα είναι δωρεάν και πραγματοποιείται με ιατρική ευθύνη των διαγωνιζόμενων. Για τους ανήλικους αθλητές, απαιτείται πρόσφατη ιατρική βεβαίωση και υπεύθυνη δήλωση συναίνεσης από κηδεμόνα. 

Οι αθλητές διαγωνίζονται στις ακόλουθες κατηγορίες: 1) Γενική ανδρών, 2) Γενική γυναικών, 3) Ανδρών 20-29, 4) Γυναικών 20-29, 5) Ανδρών 30-39, 6) Γυναικών 30-39, 7) Βετεράνων ανδρών 40-49, 8) Βετεράνων γυναικών 40-49, 9) Βετεράνων ανδρών 50-59, 10) Βετεράνων γυναικών 50-59, 11) Βετεράνων ανδρών 60+, 12) βετεράνων γυναικών 60+, 13) Εφήβων 16-19, 14) Νεανίδων 16-19. Το όριο του αγώνα για τους δρομείς είναι 3 ώρες. Για να ισχύουν οι παραπάνω κατηγορίες νικητών πρέπει να συμμετέχουν τουλάχιστον 4 αθλητές/τριες σε κάθε κατηγορία. Οι πεζοπόροι πρέπει να έχουν μαζί τους μικρό σακίδιο με νερό.

Στους τρεις πρώτους ανά κατηγορία, θα δοθούν κύπελλα, μετάλλια και αναμνηστικό δίπλωμα. Όλοι οι αθλητές θα πάρουν αναμνηστικό μετάλλιο, δίπλωμα συμμετοχής, μπλουζάκι και καπέλο. Οι πεζοπόροι θα πάρουν αναμνηστικό δίπλωμα συμμετοχής, μπλουζάκι και καπέλο. Οι απονομές θα ξεκινήσουν στις 12:30 στην Ιερά Μονή Κουδουμά. Μετά τις απονομές θα ακολουθήσει γεύμα στο προαύλιο της Μονής. 

Ο 28^ος Δρόμος Κουδουμά θα πραγματοποιηθεί με την υποστήριξη των παρακάτω φορέων και συλλόγων: Ελληνική Αστυνομία – Α.Τ. Πύργου, Ελληνικός Ερυθρός Σταυρός – Περιφερειακό Τμήμα Μοιρών, Κέντρο Υγείας Χάρακα, Σύλλογος Γυναικών Στερνών, Πολιτιστικός Σύλλογος Στερνών, Πολιτιστικός Σύλλογος Αγίας Βαρβάρας, Πολιτιστικός και Αναπτυξιακός Σύλλογος Αγίου Ιωάννη, Πολιτιστικός Σύλλογος Αποϊνίου, Πολιτιστικός Σύλλογος Λούκιας, Πολιτιστικός Σύλλογος Λουρών, Πολιτιστικός Σύλλογος Παναγιάς, Πολιτιστικός Σύλλογος Σταβίων, Πολιτιστικός Σύλλογος Στόλων, Πολιτιστικός Σύλλογος Φουρνοφάραγγου, Σύλλογος Φίλων Περιβάλλοντος – Φαραγγιανά, Σύλλογος Γονέων & Κηδεμόνων Δημοτικού – Νηπιαγωγείων Ασημίου. 

Χορηγοί του 28^ου Δρόμου Κουδουμά είναι: Φαμελιά Αστερουσίων – Αγροτικός Συνεταιρισμός Ελαιοπαραγωγών Αστερουσίων, Παραδοσιακό Οικοτουριστικό Χωριό ΘΑΛΟΡΗ - Καπετανιανά, ΤΕΧΝΟΜΠΕΤΟΝ, Αφοί Σαββάκη – Χωματουργικά, Διαμορφώσεις, Έργα Οδοποιίας, Βαγγέλης Λιλίτσης – Υδραυλικά, Θέρμανση, Ηλεκτρολογικό Υλικό, Χρώματα, Σιδηρικά, Είδη Υγιεινής, Πλακάκια, POWERADE (Mountain Blast Cygr, Solar Flare Cygr, Zero Mblast Atgr), Νερό Ρούβας, Ατλαντικός – Φασομυτάκης ΑΒΕΕ, Χαλκιαδάκης Γιώργος – Μανάβικο – Μοίρες, «Τα πάντα για τον αγρότη» - Τσατσάκης Νικήτας, Πλυντήριο Αυτοκινήτων «Τα τρελά παπάκια», ANEK LINES, Αφοί Παπουτσάκη, Στέλιος Στεφανάκης – Διακεκριμένος Ασφαλιστικός Σύμβουλος (Powered by Generali), Σφακιανάκης Κωνσταντίνος – Euronics, Ασήμι, Ζαχαροπλαστείο Κουτεντάκη (Καψάλη), Οπτικά Αντωνακάκη, Αρτοποιεία Κουτεντάκης – Κρητικάκι, Εξαγωγική Ένωση Σουλτανίνας Ε.Π.Ε., Μανιαδάκης Μιχάλης - Παραδοσιακά Κρητικά Προϊόντα, Κρητικός Ελαιόκηπος (Καραγιαννάκης Φίλιππος), La Maison Du Pain, AΡΤΟKOSMOS – Κωστομανωλάκης, Καφές Δανδάλη, Super Market ΚΡΗΤΙΚΟΣ, Zeus Hotels – El Greco, Scorpion Security. Χορηγοί επικοινωνίας: Loox.Media, iRun, RunBeat, Το Τρεχαλητό, Αντίλαλος.

Μήνυμα Δημάρχου Γόρτυνας, Μιχάλη Κοκολάκη

Σας καλωσορίζουμε στον 28^ο Αγώνα Ανώμαλου Δρόμου και Πεζοπορίας Κουδουμά, μια ξεχωριστή αθλητική διοργάνωση που έχει εξελιχθεί σε θεσμό, μια μεγάλη γιορτή συνδεδεμένη με την θρησκεία μας, την ιστορία, τον φυσικό πλούτο, τον πολιτισμό του τόπου μας, με το ευ αγωνίζεσθαι, με την αλληλεγγύη, την συνεργασία, τον εθελοντισμό, την προσφορά στον συνάνθρωπο.  Η συμμετοχή και παρουσία σας στον αγώνα αποτελεί για εμάς ιδιαίτερη τιμή. Σας προσκαλούμε ώστε να χειροκροτήσουμε τις προσπάθειες των αθλητών και πεζοπόρων, να μοιραστούμε όμορφες στιγμές, χαράς και συγκίνησης, να θυμηθούμε ότι, όλοι μαζί, ενωμένοι, μπορούμε να ξεπεράσουμε κάθε δυσκολία και να πετύχουμε κάθε στόχο. Ευχαριστούμε θερμά την Ιερά Μονή Κουδουμά, την Περιφέρεια Κρήτης, τον Όμιλο Υπεραποστάσεων Κρήτης, τον Λαογραφικό Αρχαιολογικό & Πολιτιστικό Σύλλογο Ι. Μ. Κουδουμά, όλους τους συμμετέχοντες - δρομείς και πεζοπόρους, τους χορηγούς, συλλόγους, εθελοντές και υποστηρικτές κάθε ηλικίας, για την πολύτιμη συμβολή τους στην υλοποίηση του αγώνα.

Μήνυμα Περιφερειάρχη Κρήτης, Σταύρου Αρναουτάκη

Πολιτισμός και αθλητισμός, είναι δύο έννοιες στενά συνδεμένες για την Περιφέρεια Κρήτης. Αυτή μας την πεποίθηση, επιβεβαιώνει και η καθιερωμένη σε ετήσια βάση διοργάνωση του Δρόμου Κουδουμά. Ο φετινός 28^ος αγώνας Αγώνας Ανώμαλου Δρόμου και Πεζοπορίας, αποτελεί ένα σημαντικό αθλητικό γεγονός, το οποίο αποκτά και ιστορική και πολιτισμική διάσταση. Ένας αγώνας δρόμου στις πλαγιές των Αστερουσίων, που καταλήγει στην Ιστορική Μονή Κουδουμά, δίπλα στα καταγάλανα νερά του Λιβυκού πελάγους. Στο ιστορικό μοναστήρι, που μετατράπηκε σε αντιστασιακό ορμητήριο, σε προσωρινό καταφύγιο αγωνιστών, σε έναν τόπο όπου φωτίστηκε με τη  γενναιότητα της ψυχής, τον ηρωισμό, την αυταπάρνηση στο όνομα της πατρίδας, την περηφάνια, την αξιοπρέπεια, την αρετή και την ευγένεια του νου και της καρδιάς.

Ως Περιφέρεια Κρήτης, συγχαίρουμε όλους τους φορείς που συμμετέχουν στη διοργάνωση του Αγώνα και ιδιαίτερα τους εκατοντάδες αθλητές και δρομείς που θα συμμετέχουν σε αυτή τη μοναδική αγωνιστική διαδρομή. 

Είμαστε βέβαιοι ότι στη μοναδική διαδρομή στα Αστερούσια, οι συμμετέχοντες αθλήτριες και αθλητές και όλοι οι επισκέπτες που θα καταφθάσουν στην Ιερά Μονή του Κουδουμά, θα απολαύσουν την αυθεντικότητα του τοπίου και θα κατανοήσουν το βάθος της ιστορικής παράδοσης της περιοχής.

Μήνυμα Αντιδημάρχου Δ.Ε. Κόφινα, Κωνσταντίνου Κοκκινάκη

Με ιδιαίτερη χαρά υποδεχόμαστε, στον 28^ο Αγώνα Ανώμαλου Δρόμου και Πεζοπορίας Κουδουμά, όλους τους αθλητές, πεζοπόρους και επισκέπτες, που στηρίζουν – διαχρονικά – με την συμμετοχή και την παρουσία τους αυτή την σπουδαία αθλητική (και όχι μόνο) γιορτή. Ο Δρόμος Κουδουμά, που ξεκίνησε ως ένα τάμα στην Παναγία από τον Όμιλο Υπεραποστάσεων Κρήτης, την κοινότητα Στερνών και την Ιερά Μονή Κουδουμά, με εμπνευστή τον μαραθωνοδρόμο και ορειβάτη από την Καλλονή Πεδιάδος, Γιάννη Παντατοσάκη, αποτελεί ευκαιρία και αφορμή ώστε όλοι μαζί, τοπική αυτοδιοίκηση, φορείς, σύλλογοι, εθελοντές, άνθρωποι κάθε ηλικίας, να ενώσουμε τις δυνάμεις μας, να αναδείξουμε και να προβάλουμε τα ιδιαίτερα χαρακτηριστικά και τα συγκριτικά πλεονεκτήματα του τόπου μας, αλλά και να ευχαριστήσουμε την Ιερά Μονή Κουδουμά, για το σπουδαίο ποιμαντικό και κοινωνικό έργο της. Σας ευχαριστούμε, από καρδιάς, για την υποστήριξή σας στον αγώνα μας. 

Μήνυμα Ηγουμένου Ι.Μ. Κουδουμά, Μακάριου Σπυριδάκη

Σύμφωνα με τους πατέρες της Εκκλησίας, πρέπει να υπάρχει κοινό πεδίο δράσης ορθοδοξίας και αθλητισμού με στόχο και σκοπό την ολοκλήρωση και τελειοποίηση του ανθρώπου. Ο Άγιος Νεκτάριος έλεγε ότι «ο κατ' αμφότερα ανεπτυγμένος άνθρωπος αποβαίνει ανήρ ευδαίμων, έξοχος, μεγαλεπήβολος, μεγαλοπράγμων, ισχυρός και προς πάσαν επιχείρησιν ικανός, ωφέλιμος δε προς πάντας και εν παντί καιρώ…». Συμπεραίνουμε, επομένως, πόσο σπουδαίο πράγμα είναι η άθληση ψυχής και σώματος, ώστε να διαμορφωθεί μια ολοκληρωμένη προσωπικότητα. Αυτό θέλει, άλλωστε και η Μονή μας να τονίσει, με την διεξαγωγή, κάθε χρόνο, αυτού του αγώνα. Η Ιερά Μονή μας ευχαριστεί την Περιφέρεια Κρήτης και τον Δήμο Γόρτυνας για την έμπρακτη στήριξη τους, καθώς και τους δεκάδες εθελοντές, συλλόγους και δωρητές που με την βοήθειά τους γίνεται πραγματικότητα αυτός ο αγώνας. Η χάρη της Παναγίας να είναι μαζί σας.