Γιατί αρρωσταίνουμε πάντα Σαββατοκύριακα, διακοπές και αργίες;
αγαπημένα σου στη Google
Είναι τυχαίο που εννέα στις δέκα φορές που αρρωσταίνουμε «πέφτει» Σαββατοκύριακο, αργία ή περίοδος διακοπών; Έχετε ποτέ αναρωτηθεί γιατί συμβαίνει αυτό ή θεωρείτε πως είναι η «κακή τύχη»;
Αν σας έχει τύχει να περιμένετε πώς και πώς λίγες μέρες ξεκούρασης και να τις περνάτε τελικά με πυρετό, πονοκέφαλο ή στο κρεβάτι, δεν είστε οι μόνοι. Το φαινόμενο αυτό έχει επιστημονική εξήγηση.
Ποια είναι η εξήγηση
Οι περισσότεροι άνθρωποι πράγματι αρρωσταίνουν Σαββατοκύριακα, διακοπές και αργίες, όταν δηλαδή χαλαρώνουν. Η δουλειά, τα deadlines, οι ευθύνες και οι γρήγοροι ρυθμοί της καθημερινότητας κρατούν τον οργανισμό σε συνεχή κατάσταση έντασης. Σε αυτές τις συνθήκες αυξάνονται ορμόνες όπως η αδρεναλίνη και η κορτιζόλη, οι οποίες λειτουργούν σαν μηχανισμός «επιβίωσης», διατηρώντας το σώμα σε εγρήγορση.
Το αποτέλεσμα είναι ότι πολλά συμπτώματα όπως κόπωση, πόνοι, φλεγμονές ή αδιαθεσία καταστέλλονται προσωρινά. Ο οργανισμός «σπρώχνει» τον εαυτό του για να αντεπεξέλθει στις απαιτήσεις της καθημερινότητας, ακόμα κι αν στην πραγματικότητα έχει ανάγκη από ξεκούραση.
Όταν όμως το στρες πέφτει απότομα, όπως συμβαίνει με την έναρξη ενός Σαββατοκύριακου ή των διακοπών, τα επίπεδα της αδρεναλίνης και της κορτιζόλης «πέφτουν» και το ανοσοποιητικό σύστημα «αλλάζει ρυθμό». Τότε είναι που εμφανίζονται συμπτώματα που ήδη υποβόσκαν. Κρυολόγημα, πονοκέφαλος, γαστρεντερικές διαταραχές ή έντονη κόπωση βρίσκουν έδαφος να εκδηλωθούν ακριβώς τη στιγμή που ο οργανισμός χαλαρώνει.
Άρρωστη γυναίκα στον καναπέ του σπιτιού της
Προσοχή: Δεν αρρωσταίνουμε επειδή έπεσε η αδρεναλίνη αλλά επειδή το σώμα σταματά να «κρατιέται». Δεν κολλάμε δηλαδή μαγικά τα Σαββατοκύριακα αλλά η λοίμωξη «προΰπάρχει» και απλώς εκδηλώνεται μόλις ο οργανισμός μας βρει ευκαιρία να κατεβάσει ταχύτητα.
-
27 Ιουνιου 2026, 22:12Επίδομα παιδιού 150€: «Κλειδώνουν» οι ημερομηνίες για την έκτακτη ενίσχυση -
27 Ιουνιου 2026, 10:24Τροχαίο ατύχημα στον δρόμο προς Αγία Βαρβάρα – Αυτοκίνητο κατέληξε στο κιγκλίδωμα (φωτογραφίες) -
27 Ιουνιου 2026, 11:11Σοβαρό ατύχημα σε σκοπευτήριο στο Μαλεβίζι – Τραυματίστηκε από εκπυρσοκρότηση όπλου -
27 Ιουνιου 2026, 13:09Μαλεβίζι: Ανατροπή στην υπόθεση του πυροβολισμού στο σκοπευτήριο – Σε κρίσιμη κατάσταση η γυναίκα -
26 Ιουνιου 2026, 18:39Πέθανε στις ΗΠΑ 7χρονο παιδί που ζύγιζε... 115 κιλά, για ανθρωποκτονία κατηγορούνται οι γονείς του -
27 Ιουνιου 2026, 08:10Πλοίο Κίσσαμος: Μπλακ άουτ και προσάραξη κοντά στη Μήλο - Αγωνία για επιβάτες και πλήρωμα
